Gérer un match, c’est comme piloter un avion. La plupart des accidents arrivent au décollage et à l’atterrissage. Si l’on parle du basket, pendant les 5 premières minutes (la ligne de la rencontre) et pendant le money-time (+ – 5 dernières minutes). Pendant le vol – la rencontre – le risque diminue; ceci parce que la concentration de tous les acteurs, les arbitres inclus, est plus grande. Pensez à ce graphique quand vous préparez vos rencontres!
Et maintenant, la même explication sous l’angle de la gestion du stress. Parfois, au début de la rencontre, on n’est pas encore assez motivés, il nous faut un certain temps : « les accidents au décollage ». En revanche, lors du money-time, c’est le stress négatif qui met en danger la direction de la rencontre et rend difficile d’arriver à bon port. Soyez motivés, dès le début et ce, jusqu’à la fin!
